Как сделать изотоник своими руками

Аватар автора
Секреты Творческого Вдохновения
Сегодня ты узнаешь как сделать изотоник своими руками! Что такое изотоник и для кого он будет полезет? При интенсивных нагрузках из организма вместе с потом выходят микроэлементы. Изотонические напитки помогают восполнить эти минеральные вещества. Применять его стоит при активных кардио нагрузках. Рецепт самого простого изотоника состоит из воды, обычной соли, сахара и свежего сока цитрусовых: лимона или апельсина. Подробную инструкцию как сделать изотоник по второму рецепту найдешь здесь:

0/0


0/0

0/0

0/0