ЧЕМ полезны ФИНИКИ? Сколько ФИНИКОВ есть в ДЕНЬ, чтобы БЫТЬ здоровым? #финики #финикипольза

Финики-это плоды финиковой пальмы, которая растет в жарких странах. Родиной этого фрукта является Средний Восток. В рационе местных жителей этих стран финики были одним из основных продуктов. В основном мы можем увидеть финики на прилавках наших магазинов и в виде сухофруктов. Чем финики полезны, как их выбрать и сколько можно съесть в день с пользой для здоровья вы узнаете в этом видео. Рекомендую посмотреть и другие познавательные видео на моем канале: