«Еда» Пшено — суперпродукт или обычная крупа, а также — секрет идеальных сырников

Пшено: почему многие считают его суперпродуктом, чем эта крупа полезна на самом деле и можно ли с ее помощью лечить почки? Как авокадо берется с жиром на животе? Как готовить сырники без вреда для здоровья? В чем секрет идеальных сырников? Почему образуется белый налет на шоколаде и не опасен ли он для здоровья? Рецепт недели — хурма, запеченная в сметане. #порт