Выбросы (трастеры) с одной гирей по длинному циклу

Аватар автора
Shrewd Powerlifters
Отличное функциональное упражнение, которое заставляет работает практически все ваше тело. Незаменимый инструмент в функциональных комплексах с гирей. Хочешь прокачать свою выносливость, улучшить работу кислорода-транспортной системы? Тогда используй это упражнение в своих тренировках. *** Хочешь привести себя в отличную форму? Тренироваться быстро и эффективно? Освоить упражнения с гирей и мою методику гиревого фитнеса?

0/0


0/0

0/0

0/0