#118 Батончики-мюсли из зелёной гречки. Вы больше не захотите покупать печенье.

Сегодня будем делать полезный перекус из гречки. Откройте свои запасы и проверьте, есть ли там гречка, но зелёная. Или семечки подсолнуха. Но очищенные. Проращиваем семена, добавляем изюм, финики и что там ещё у вас есть? У меня корица и кокосовая стружка. И ещё сушилка Ezidri. А у моей мамы горячая батарея вместо сушилки. Вы можете использовать духовку. А ещё этот перекус подойдёт для тех, кто хочет успеть похудеть к лету - Гречка зелёная пророщенная - 300 грамм Семена подсолнуха пророщенные - 200 грамм Изюм - 2 гости Финики- 1 горсть Корица Кокосовая стружка если есть Почему я купила сушилку ezidri и что я в ней уже успела сделать полезного : Полезный перекус из гречки :