Как вернуть себе свободу движения и дыхания. Ксения Сморгунова

Аватар автора
oum.ru
- Зачем нужно двигаться. - Бывает ли движение правильным или неправильным. - Почему во время движения появляется усталость. - Почему нам бывает больно дышать или дыхания не хватает. - Что такое целостность в теле. - За счёт чего мы работаем в асанах: мышц или костей? - Особенности подвижности грудного отдела. - Как работать с телом в разном возрасте, в том числе в юном и пожилом. - О курсе раскрытия грудного отдела: как проходит, для кого создан, почему рекомендуем присоединиться преподавателям йоги. Приглашаем присоединиться! #oumvideo Подписывайтесь на канал oumvideo: Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал:

0/0


0/0

0/0

0/0