Как усилить хват рук. Тэйповка предплечья.

Сразу извиняюсь за звук) Если у вас есть сомнения по поводу силы хвата перед тренировкой или не хватает уверенности в кистях для выполнения какого либо упражнения, то вы можете усилить их тэйпами. В этом видео я тестировал два типа тэйпирования и оба мне понравились, есть небольшое различие, нов общем я доволен результатом...