КАК НАКАЧАТЬ РУКИ С ГАНТЕЛЯМИ? МОЙ ТОП УПРАЖНЕНИЙ!

Аватар автора
Всякая всячина
Показал эффективные упражнения которые ты можешь выполнить в рамках одной тренировки, или добавить в свою тренировочную программу. Если у тебя нет программы, заходи выбирай: Заказать курс тренировок с собственным весом или индивидуальную программу для зала тут: Почитать полезные посты по тренировкам тут: Связь по рекламе и консультации в личку: Второй канал с короткими видео и тем что не попадает сюда: ЖИЛЕТЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК СО СКИДКОЙ ОТ МЕНЯ 10%

0/0


0/0

0/0

0/0