Плие-релеве

Аватар автора
Школа художественной гимнастики детям GymBalance
Исходное положение стоя, стопы стоят в шестой позиции, руки на пояс, спина прямая, попа втянута. Начинаем делать плие, затем возвращаемся исходное положение и делаем релеве. Во время опускания на пятки, мы давим на наши пяточки и колени не сгибаем.

0/0


0/0

0/0

0/0