«Для помешанных на ментальном здоровье»: разговор Михаила Филяева и Марины Спиранде

Почему одни люди проходят через кризисы и становятся сильнее, а другие годами не могут выбраться из тревоги, болезней и одних и тех же жизненных сценариев? Почему тело начинает реагировать раньше, чем мы успеваем что-либо осознать? И что на самом деле стоит за словом «психосоматика» — модный термин или новая модель понимания человека? В этом разговоре Михаил Филяев и Марина Спиранде обсуждают то, что сегодня находится на стыке психологии, нейрофизиологии, медицины и современной науки о человеке. Вы узнаете: • почему мозг всегда выбирает выживание раньше счастья; • как формируются бессознательные программы, управляющие нашими реакциями; • что происходит с телом во время стресса на уровне психофизиологии; • почему многие хронические состояния невозможно понять без связи психики и тела; • как современная психосоматика помогает развивать устойчивость и качество жизни. Отдельно в выпуске: — почему врачи и психологи до сих пор говорят на разных языках; — как меняется медицина в сторону здоровья, а не только лечения болезней; — что показали научные исследования Научного Центра Писдваноль; — почему управление своим состоянием становится одним из ключевых навыков современного человека. Если тема откликается, начните знакомство с методом PSY2.0 с бесплатного курса: «Психосоматика — новая модель понимания человека» 4 лекции о работе мозга, бессознательных программах, психофизиологии и современных инструментах психосоматики.