Сборка гоночного шоссейного велосипеда с нуля на карбоновых колесах с трубками

Аватар автора
Фитнес для будущих мам
Чтобы наверняка побеждать в гонках надо: 1) раскачаться, то есть стать сильным и выносливым, каждый день катать по 100 км в максимально возможном темпе, но не переусердствовать)) отдых тоже нужен, поэтому выходные делать надо; 2) купить или собрать легкий гоночный велосипед с карбоновыми колесами на трубках, так как трубки - это реальная тема, они легкие и накатистые. Не зря же, на топовом Pinarello Dogma от команды Ineos стоят трубки Continental Competition pro LTD. Но то уже про уровень, для нас подойдут и Continental Sprinter. 3) правильно настроить посадку, шипы и т. д. Правильная аэродинамичная посадка даст заветные секунды преимущества. А также важно настроить все остальное (высоту седла, шипы на велотуфлях и т. д) чтобы было комфортно ехать и ничего не болело во время езды и ускорений. Так что, если решили серьезно гоняться, то есть смысл потратиться на байк фит или более подробно изучить настройку посадки, чтобы ни колени, ни спина с поясницей не болели. 4) дальше развиваться, устанавливать более легкий обвес, и продолжать ездить с ускорениями и забираться на крутые горки.

0/0


0/0

0/0