Самые Простые и Вкусные КЕТО Блины! БЕЗ Муки, БЕЗ Сахара!

Аватар автора
Готовим с любимыми знаменитостями
🟢 Привет! Меня зовут Ксения, и я рада приветствовать вас на моем YouTube канале, посвященном кето и низкоуглеводному питанию. На моем канале вы найдете вкусные и простые рецепты, полезные советы. 🟢 Я верю, что здоровое питание может быть простым и вкусным. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео, и давайте вместе сделаем шаг к более здоровому и энергичному образу жизни! #безглютена ✅ Сегодня у меня для вас супер-простой и вкусный рецепт кето-блинов. Это идеальный вариант для завтрака, перекуса или даже десерта, если добавить что-то сладкое. Эти блины получаются нежными, ароматными и идеально вписываются в кето-меню. Я сделала быструю начинку из отварных яиц. Получилось очень вкусно! Готовьте вместе со мной — будет вкусно, быстро и без угрызений совести! ✅ Ингредиенты: - 5 яиц, - 135г творожный сыр, - 1 ч.л разрыхлитель теста, - 1 ч.л эритрит со стевией (у меня в 3 раза слаще сахара), - 1 ст.л рафинированного оливкового масла, - щепотка соли, - масло для жарки. Взбить все ингредиенты в блендере и жарить блины на блинной сковороде. Крышкой можно не закрывать. Для начинки я отварила 5 яиц. Мелко их порезала кубиком и заправила домашним майонезом. Добавила соль и перец по вкусу.

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0