Вращение гири вокруг головы.

Аватар автора
Домашние оладьи
Еще одно отличное упражнение с гирями для укрепления плечевого пояса и развития необходимой гибкости. Это упражнение позаимствовано из арсенала борцов, что несомненно служит отличной рекомендацией! #kettlebell

0/0


0/0

0/0

0/0