Аюрведические правила и секреты питания: специи, сочетание продуктов, принцип шести вкусов

Оглавление: 1. Основные правила питания по Аюрведе 2. Сочетание продуктов в Аюрведе 3. Специи в Аюрведе 4. Шесть вкусов в Аюрведе 5. Горький Вкус 6. Сладкий Вкус 7. Кислый Вкус 8. Соленый Вкус 9. Острый Вкус 10. Вяжущий Вкус 11. Питание по дошам 12. Питта доша питание 13. Вата доша питание 14. Капха доша питание Информация справочная. Необходимо проконсультироваться со специалистом Наш канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое. Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев. С уважением, редакция Здоровьесберегающего