Статическая растяжка после тренировки

Аватар автора
I Love Supersport
Статическая растяжка после беговой тренировки снимает напряжение в мышцах, помогает сохранить их эластичность и способствует скорейшему восстановлению после нагрузки. Рассказывает Светлана Соловьева - мастер спорта по легкой атлетике, чемпионка России и тренер школы правильного бега I Love Running. ---------- Подписывайтесь на нас в соцсетях:

0/0


0/0

0/0

0/0