Турник кому за 50...| Моя подготовка к выходу на одну | Моя тренировка

Никогда не поздно начать тренировки!Вот и я решил в этом году вернуться к тренировкам на турнике! Турник тренировка!Турник и брусья!Турникмен-стану им или нет? Первый выход на турничок!Не судите строго!Спорт кому за 50! В планах не только делать подтягивания-может и ещё что-то сложнее!Есть вопросы-с радостью поделюсь секретами тренировок и как себя держать в форме в домашних условиях и подручными средствами! Не обязательно ходить в зал,можно тренироваться где угодно и с чем угодно!Главное иметь желание тренироваться!А я могу подсказать как и чем! На своём канале рассказываю о своих путешествиях(обзоры мест отдыха),тренировках(как держать себя в хорошей физической форме и достичь результатов мирового уровня(силе хвата)! Воспитании и реабилитации собак! Буду всегда рад общению и подписке на мой канал!Поделюсь своим опытом и знаниями ! #турник Не забывайте подписываться на Инстаграмм , каждый день там выходят новые посты и актуальные истории ! Не проходи мимо и будет результат!Моя система работает,а это главное!