Плов с курагой и изюмом в мультиварке

? Плов с курагой и изюмом в мультиварке ? ⠀ Если вы придерживаетесь поста, но очень любите плов – что делать? Есть ли альтернатива такому известному с детства плову с мясом? Конечно, есть, и можно отыскать много разных вариантов. Один из них предлагается в этом рецепте. Такой плов сочетает разные вкусовые ощущения: сладость, пряность, остроту, кислинку. ⠀ ⌛ Время приготовления — 60 мин ⠀⠀ ? Порций: 4 ⠀ Ингредиенты: ✔ Рис белый 100гр. ✔ Курага 50гр. ✔ Изюм 30гр. ✔ Яблоко 100гр. ✔ Лук репчатый 75гр. ✔ Морковь 100гр. ✔ Оливковое масло 30гр. ✔ Приправа для плова 1/2ч.л. ✔ Вода 1/2л. ⠀ Калорийность и БЖУ на 100 грамм: ➡ Калории: 93.11 ккал ➡ Белки: 1.34 г ➡ Жиры: 3.19 г ➡ Углеводы: 15.15 г ⠀ ? Как приготовить: ⠀ Шаг 1: Приготовьте все продукты по списку . Шаг 2: Курагу и изюм залейте теплой кипяченой водой. . Шаг 3: Лук порежьте полукольцами, морковь – соломкой. . Шаг 4: Яблоко очистите от кожуры и сердцевины, порежьте кубиками. Курагу порежьте произвольно. . Шаг 5: Настройте мультиварку на режим "Жарка" или "Выпечка". В чашу налейте масло и через минуту положите лук. Еще через минуту положите морковь. Протушите 5 минут. . Шаг 6: К моркови и луку добавьте яблоки, курагу и изюм. Подсолите и положите приправу для плова. Перемешайте и протушите 5-7 минут. . Шаг 7: Добавьте в чашу промытый рис и пол литра воды. Настройте мультиварку на режим "Плов" или "Крупа", закройте крышку и варите 30 минут. Проверьте на готовность и если нужно – добавьте еще времени. . Шаг 8: Готовый плов...