МОЩНАЯ МЕДИТАЦИЯ, которую хочется переслушивать снова и снова

Эта медитация — как тёплое напоминание о том, что действительно важно. Прошлое уже прошло. Будущее ещё не наступило. А ты — здесь. Ты дышишь. Чувствуешь. И возвращаешься к тому, что по-настоящему остаётся с тобой: внутренним ценностям, глубине, пути. Мягкая, спокойная практика, которая помогает отпустить лишнее и почувствовать своё. Становится легче на душе. Чище внутри. И яснее, куда двигаться. Рекомендуется: — после тяжёлого дня или эмоционального периода — при ощущении внутреннего смятения — чтобы напомнить себе о своей глубине и стойкости Ты больше, чем обстоятельства. Больше, чем эмоции. Ты — то, что остаётся. Благодарю за просмотр! Успехов в практике. ________________________ Бесплатные медитации, видео уроки по медитации и чат для общения - в Телеграмме: _______________________ Ссылки ________ Сайт: Клуб медитаций "МАЯКИ": ________________________ *Meta — признана экстремистской организацией и запрещена в России, её продукты Instagram и Facebook (инстаграм и фейсбук) также запрещены на территории РФ.