Медитация для избавления от тревоги, страхов и панических атак

Данную медитацию можно использовать каждый день. Помогает справиться со стрессом, депрессивными проявлениями, апатией, паническими атаками. При прослушивании перед сном - помогает успокоиться, сбросить напряжение тяжелого дня и погрузится в здоровый, приятный сон. Медитация - не является "волшебной таблеткой", но помогает сделать первый шаг на пути к выздоровлению, гармонии, улучшению качества жизни, к личному счастью. Будьте здоровы и счастливы, Дорогие Люди! С Любовью, Софья SOUL.