Два ПП-завтрака за 10 минут. Сыта до обеда — и не толстею

В этом видео показываю два полезных завтрака, которые готовлю почти каждый день. Они реально сытные, без сахара, готовятся за 10 минут — и от них не полнеют. Завтрак №1 — с имбирём и лимоном Завтрак №2 — с чиа и клубникой Оба варианта подходят для здорового питания (ПП), для тех, кто следит за фигурой, и для тех, кто хочет вкусно и быстро позавтракать. Ингредиенты: банан, имбирь, лимон, мёд, греческий йогурт, кунжут чиа, натуральный йогурт, сливки 33%, сахарозаменитель, клубника Подписывайтесь на канал — делюсь простыми и полезными рецептами без сахара. #здоровоепитани