ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА ГИПЕРЭКСТЕНЗИИ на ПОПУ. Практика Папы Смита

Аватар автора
Тренировка с Удовольствием
Мастер спорта по бодибилдигу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, персональный тренер по бодибилдингу Сергея Бадюка, Влад Кузнецов показывает самую продуктивную технику работы на ягодичную с блином на спине, а не в руках.

0/0


0/0

0/0

0/0