Как не потеряться в материнстве | Женское шоу

Материнство — это не только про любовь, но и про внутренние перемены, кризисы, одиночество и поиск себя заново.
 В этом откровенном разговоре три женщины — Алена, Наташа и Ирина — делятся личными историями о том:
🔹 как изменилась их жизнь после рождения детей,
 🔹 что произошло с отношениями и телом,
 🔹 можно ли совмещать материнство и самореализацию, 
🔹 почему важно просить помощь и не быть “удобной”,
 🔹 и как снова стать собой, оставаясь мамой.

 20 лет в браке 2 детей руководитель центра подологии в разводе 1 ребенок Основатель бренда бижутерии«SWAROKA» 31 год в браке 2 детей специалист по продвижению через нетворкинг.


 🎙 Автор подкаста – Татьяна Бабаян @tatiana.babayan • Тренер по речи, голосу и публичным выступлениям. • Игропрактик. • Член Ассоциации спикеров СНГ. 🔗 Соцсети Татьяны: 📌 Instagram: *Запрещенная соц сеть на территории РФ Стать гостем подкаста: таймкоды: 00:00:00 Введение 00:01:11 Наталья о своей первой беременности и неожиданной новости о рождении дочери.
00:03:20 Изменения в жизни. Обсуждение значительных изменений в жизни после рождения ребёнка. 00:04:04 Опыт Алёны. Подчёркивание важности подготовки к материнству.
00:05:41 Опыт Ирины. О шоке после родов и роли мужа в этот период. 00:06:37 Физические и эмоциональные трудности. 00:10:26 Возвращение к себе после родов. Как это сделать? 00:14:19 Отдых с ребёнком 00:18:05 Работа и отношения 00:22:29 Развод и новые начинания 00:25:27 Поиск себя и новый этап жизни. 00:28:57 Возвращение к...