Имт( индекс массы тела) как расчитывать. Что обозначает имт. Расшифровка показателей имт

Видео про индекс массы тела. Про то как он считается. Какие бывают показатели имт, и что они означают. Что может быть опасного когда имт в норме. Как худеть при разных показателях имт. Почему важно знать имт. Формула расчета имт проста ваш вес в килограммах разделить на квадрат роста в метрах. Например 60/ 1,56*1,56=24, 65. Имт до 25- нормальный вес