Микробиота здорового долголетия

Микроскопическая основа долгой жизни — внутри каждого Это не фигура речи, а научно доказанные факты. 👩🎓 Делимся записью вебинара Анастасии Ериной, к. м. н., врача-кардиолога, диетолога, руководителя «Академии Novabiom», о связи микробиоты и здорового долголетия. Мы являемся носителями от 3 до 20 миллионов генов бактерий, что в сотни раз больше набора генов человека. Микробиота по массе варьирует от 2 до 5 килограммов и насчитывает порядка 10^14 клеток микроорганизмов. Состав микробиома индивидуален как отпечаток пальцев. Микробиота — один из важнейших факторов долголетия. Анастасия Ерина рассказала: ✅ Почему микробиота — фактор скорости старения организма ✅ Как микробиота кишечника меняется во взрослом и пожилом возрасте ✅ Какие методики оценки биологического возраста наиболее надёжны и перспективны ✅ Как управлять возрастом микробиоты и влияет ли он на биологический возраст человека ✅ Какую роль микрофлора кишечника играет в развитии возраст-ассоциированных заболеваний ✅ Какие механизмы действия короткоцепочечных жирных кислот делают их ключевыми факторами здоровья микробиоты ✅ Какие микроорганизмы претендуют на роль «бактерий долгожителей» и можно ли ими управлять Приятного просмотра!