❗ Мёд и куркума: мощное лекарство или яд? Польза и вред и как нужно употреблять без вреда здоровью?

#НародныеСредства Что будет если смешать мед с куркумой и принимать каждый день в течение месяца?В этом видео я расскажу о полезных свойствах мёда и куркумы, а также о том, как они могут стать настоящими помощниками для укрепления здоровья и поддержания иммунитета, не зря они используются в народной медицине и нетрадиционной медицине. Мы поговорим о составе мёда и его уникальных свойствах: антибактериальных, противовирусных и противовоспалительных, а также об улучшении метаболизма и поддержке работы мозга. Но есть и обратная сторона: чрезмерное употребление мёда может быть вредным и даже привести к проблемам со здоровьем. Кроме того, вы узнаете о куркуме — восточной специи с мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Я поделюсь, почему куркумин плохо усваивается организмом и как просто усилить его эффект. Расскажу, как правильно приготовить смесь из мёда и куркумы, а главное как правильно употреблять, чтобы извлечь максимум пользы и избежать побочных эффектов.Рецепт: «Чай из куркумы»Ингредиенты:- куркума молотая - 0,5 ч.л.,- корень имбиря - 0,5 ч.л.,- вода - 0,5 л,- лимон - 0,5 шт.,- сироп топинамбура - по вкусу,- гвоздика - 4 шт.Способ приготовления:1. Натереть 0,5 ч.л. корня имбиря.2. Засыпать в заварник куркуму, имбирь, гвоздику.3. Залить кипятком и настоять 5-7 минут.4. Остудить до 50-55 градусов, выжать сок лимона и добавить сироп топинамбура.5. Настоять еще 1-2 минуты.ВНИМАНИЕ: контент, представленный на моем канале о диетах, витаминах и...