Йога для начинающих. Бхекасана. Поза лягушки

Аватар автора
Женская йога
Бхекасана относится к позам йоги, укрепляющим и оздоравливающим колени. Она снимает боли в коленных суставах и укрепляет колени.Также Бхекасана массирует органы брюшной полости и развивает мышцы спины

0/0


0/0

0/0

0/0