ЙОГА ФЛОУ мягкая суставная ПРАКТИКА ХАТХИ Необычные авторские связки ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ Часть 2

Вторая часть СУСТАВНОЙ ХАТХА ЙОГИ, практика мягкая, неинтенсивная, текучая, много необычных очень интересных авторских движений и связок асан - ВИНЬЯС. Практика с акцентом на раскрытие суставов, увеличение их подвижности, мобильности, а также на проработку и укрепление связок и сухожилий. Практика ХАТХА ЙОГИ плавная в стиле ВИНЬЯСА ФЛОУ. Хатха-йога, 19.00 четверг, 16 марта 2023 Авторский проект Влада Терещенко - живые онлайн эфиры практики хатха йоги, пранаямы и медитации. ? Поддержать проект: ▶ Для оплаты из Беларуси: УНП: 591919182 Получатель: ИП ТЕРЕЩЕНКО В. В. Код банка: PJCBBY2X Счёт получателя: BY05PJCB30136037190000000933 Назначение платежа: ЗА ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ЙОГЕ от ФИО На счёт доверенного лица: ? О проекте: Друзья, меня зовут Влад Терещенко (Гродно, Беларусь) и это мой авторский проект с живыми онлайн эфирами практики Хатха Йоги. Если Хатха Йога - это балет, то моя Йога - это неоклассика. Мой опыт личной практики около 20 лет, из них 9 лет я постоянно не прекращая веду занятия. С 12 лет я профессионально занимался танцами и хореографией. Уникальность проекта в том, что это живые онлайн эфиры с НАСТОЯЩЕЙ СЕРЬЕЗНОЙ ХАТХА ЙОГОЙ. В практиках я объединяю наличие хореографии через связь асан, плавность построения комбинаций и импровизацию. Я очень широко использую ВИНЬЯСЫ - длинные комбинации асан. Моя практика плавная, текучая, насыщенная, разнообразная и занятия непохожи одно на другое. В конце практики обязательный блок ПРАНАЯМ и ШАВАСАНА. Интернет стирает...