Марафон об алопеции. 1 ЭФИР . Елизавета Кудякова. Алопеция. Счастье быть собой.

Марафон об алопеции. 1 ЭФИР Итак 1,5 года назад я решилась снять парик и показать это на весь мир (по статистике на меня смотрят США, Испания, Италия и многие другие страны). И, конечно же, мне начали присылать сообщения в Директ с просьбами помочь, выслушать, подсказать, посоветовать. Я не психолог, но стараюсь отвечать. Кому-то сразу, кому-то- позже. Но отвечать. Зная, что, возможно, для этих женщин мои слова будут полезными, нужными, важными. Когда я теряла волосы, я никому не писала, замыкалась в себе, замыкалась на проблеме. И уверена, что сейчас меня читают «серые кардиналы», которым сложно говорить о потере волос, им просто нужно знать, что они НЕ ОДНИ! И что же я поняла? Есть сходства практически у всех алопетов. Может не все пункты, что я опишу ниже, но многие. Итак, черты потенциального алопета: ? Активно думающий мозг (постоянно) ? Гиперответственность ?Собранность даже в тех моментах, когда можно бы и расклеиться ? Пунктуальность повышена ? Дотошность ? Часто нервничают ? Переживают за близких даже в тот момент, когда от них НИЧЕГО НЕ ЗАВИСИТ А теперь интересно: ? Сковывание как бы внутри повышенной эмоциональности и переживаний ? ЗАКИПАНИЕ внутри ? Терпение того, что терпеть уже невозможно (не всегда даже это осознают) ? Как следствие всего вышесказанного-напряжение. Ощущение натянутой пружины, «кома в горле». И ПРИ ВСЕМ ЭТОМ☝?ВНЕШНЕ ЧАСТО ВИДУ НЕ ПОДАЮТ ? типа все нормально Триггером для таких людей может стать любая стрессовая ситуация, травма...