Тахина, тахини, тхина. Как сделать кунжутную пасту. Тахина-соус.С чем едят тахини.

как приготовитьтахину Привет друзья. Меня зовут СВЕТлана и это канал правильное и здоровое питание. Хотите окунуться в атмосферу восточного вкуса. Сегодня я расскажу как просто и быстро можно приготовить тахини. Еще ее называют тхина, кунжутная паста, сезамова паста. Тахини полезна для здоровья: - снижает уровень холестерина, - укрепляет иммунитет, -корректирует гормональный фон у женщин, -стимулирует выработку серотонина -улучшает настроение, -укрепляет нервную систему; - является противораковым средством. я использую тахини с овощами, салатами, с мясом, с рыбой, с курицей, с сухофруктами, и свежими фруктами, добавляю в халву и при выпечке, из тахины делаю соус. Качественную хорошую не просто найти в магазине. поэтому Сегодня я приготовлю тахину и сделаю из нее тахина-соус. как приготовить тахини дома нам понадобится: кунжут и мощный блендер ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ! ПОДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!! НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК!!! ДРУГИЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ: Вкусные десерты, полезные сладости, ПП десерты БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА, творожная выпечка, творожные десерты Торт без сахара, ПП Пирожное Салаты, закуски Конфеты без сахара, ПП Конфеты Домашний хлеб, лепешки, блины без пшеничной муки, без дрожжей, без сахара