Майские праздники без вреда для здоровья: питание, восстановление и подготовка к лету. "ХерсонLive"

В программе "ХерсонLive" врач-диетолог Венера Яшлавская рассказала, полезно ли мясо, приготовленное на открытом огне, сколько можно в день его съедать и какие продукты следует избегать на пикнике. 00:00 - Введение 01:05 - Полезно ли мясо, приготовленное на открытом огне? 02:19 - "Шашлык - тяжелый продукт для детского организма" 03:54 - "Шашлыки необходимо дополнять свежими овощами" 06:07 - Как вернуться к привычному режиму? 06:52 - Как привести свое тело в порядок? 06:00 - Есть ли новые таланты среди юных спортсменов? 08:04 - Безопасные интервалы скорости снижения веса для человека 08:40 - Чем опасно резкое похудение? 11:50 - Силовые или кардионагрузки? 12:48 - "Здоровый сон - природный детокс для организма #Таврия