Как ставить ноги в жиме ногами?! Постановка ног и нагрузка при выполнении жима ногами в тренажёре.

Аватар автора
Локоны Люкс
Жим ногами-классное упражнение, которое может быть ещё более классным если вы точно понимаете, какая ширина ног необходима для развития и укрепления определенных локаций мышц ног. Смотрим данное видео и узнаём много нового;) * Больше интересных видео и статей смотрите в моих соц.сетях:

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0