Сахар абсолютно во всех продуктах! Это шок! #Сахар #питание #здоровье #историяизжизни #жизненно

Последние два года в Корее я жёстко подсела на кофе и пирожные. Что привело к ужасным последствиям. У меня начались проблемы со здоровьем и кожей. Корейцы кофеманы, а также обожают выпечку. Она здесь повсюду и на каждом углу. Соблазн был велик. Но я никогда не болела зависимостью от сладкого и тем более от кофе. Когда я стессовала, то переодически заедала стресс кофе с кексиком или шоколадкой. А после того, как я избавилась от никотиновой зависимости я жёстко подсела на мучное и сладкие напитки. За день я могла питаться только одним кофе и тортом. Организм требовал замену и вместо одной зависимости я приобрела новую...