Как ставить цели, как достигать цели, идея Накопительного эффекта

Приветствую тебя, это Денис. В этом видео я хочу поделиться с тобой своими соображениями по поводу того как достигать цели, почему цели не достигаются так быстро как нам бы хотелось. Для себя я назвал это Накопительный эффект, скорее всего существует уже какой-то термин для этого, возможно есть какие-то книги, но я постараюсь своими словами передать то, что я почувствовал на себе, до чего я дошёл сам, так сказать свой опыт. #ПостановкаЦелей