Жизнь взаймы. Как вылезти из долгов?

Александр и «черная бухгалтерия» «Кредиты, долги. И так постоянно. Получил → потратил → снова должен кому-то» — с такой проблемой пришел ко мне Александр. И мне сразу захотелось спросить: «А почему нельзя без долгов? Почему надо обязательно быть должным?» Ответ поразил — «Без долгов страшно». Так работает подсознательная стратегия привлечения внимания — через долги и излишнюю ответственность за других. Он боится стать ненужным и одиноким, если никому ничего не будет должен. Долги, как способ привлечь внимание — деструктивная установка, которая закрепилась в маленьком Саше после одного судьбоносного случая: однажны он потерял всю мамину зарплату, чем сильно привлек к себе внимание матери, пусть и негативное, но по-другому попросить о любви, которой ему так не хватало, он не мог. Мозг понял, что можно и дальше на этой стратегии выживать. При этом всю жизнь было чувство долга перед матерью, излишняя ответсвенность за родителей, брата, которая во взрослой жизни переросла в желание делать всё за всех и везде, только не для себя. Ломаем эту установку, мысленно возвращаем маме утерянную зарплату, которая во взрослой жизни в кратной степени превратилась для Александра в огромный долг. Проживаем, отдаем все ненужные стратегии роду и запускаем процесс жить по-новому. Плечи отпустило, тело расслабилось. Все дело в том, что мы не должны нести ответственность за других. Мы можем просто помогать, давать свое внимание, но в наших руках только наша жизнь. Мы никому ничего не...