Самоисследование «Кто я?»: главный ключ, о котором почти никто не говорит

Самоисследование «Кто я?»: главный ключ, о котором почти никто не говорит Что такое самоисследование на самом деле? С чего начинать практику вопроса «Кто я?» И почему в какой-то момент даже наблюдатель перестаёт быть «тобой»? В этом видео я подробно делюсь личным опытом самоисследования: как привычки, роли, ожидания и автоматические реакции принимаются за «я», как происходит разотождествление, и почему ключевой момент — это вопрос: кто наблюдает самоисследование? Мы поговорим о: - практике самоисследования «Кто я?» - роли ума и бдительности - почему практика сначала необходима, а потом отпадает сама - чем отличается умная практика от истинного успокоения ума - как происходит пробуждение и почему оно не является процессом ─────────────────────────────────── 📍 Таймкоды: 00:00 Введение в самоисследование 00:26 Личный опыт самоисследования 01:30 Разъединение с «я» 02:05 Роль ума в самоисследовании 03:25 Пробуждение 04:17 Бдительность и осознанность 05:04 Индивидуальные уровни восприятия 06:43 Практика и успокоение ума 07:20 Завершение практики ─────────────────────────────────── 🔍 Возможно, вы искали👇 - самоисследование кто я - как практиковать самоисследование - вопрос кто я практика - кто я на самом деле - как выйти из ума - наблюдатель и ум - бдительность осознанность - духовное пробуждение опыт - почему практика не работает - как успокоить ум 🌀 Если откликается — присоединяйся к сообществу «Я ЕСТЬ»: — Живой чат поддержки и осознанного общения — Библиотека с практиками...