💥Булгур с курицей и овощами на сковороде | Меню недели | Кулинарная школа

#простыерецепты Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам мастер-класса дарю 100 карточек с рецептами за 5-15 минут. На мастер-классе расскажу, как сократить время, которое вы тратите на кухне на готовку и уборку. И как готовить вкусно и полезно, но при этом быстро. *** Кликайте на ссылку выше и подробный рецепт придет вам в телеграм бот. Это очень удобно - все любимые рецепты всегда под рукой. ИНГРЕДИЕНТЫ: Булгур – 300 г Бедро куриное филе – 600 г Лук репчатый – 100 г Морковь – 130 г Чеснок – 2 зуб. Сливки – 200 мл Вода – 300 мл Масло растительное – 2 ст.л. Соль – 2 ч.л. Перец черный – по вкусу Паприка – 0.5 ч.л. Специи – 0.5 ч.л. Калорийность (100g): 159 ккал *** #полуфабрикаты