Никита Серов: «Я выбрал дисциплину вместо хаоса». Как спорт, семья и труд сделали меня сильнее

Блогер и спортсмен Никита Серов — о дисциплине, семье и пути от рабочих будней до медийного успеха. Почему он считает бодибилдинг самым неблагодарным спортом, как воспитывает троих детей и зачем ему звание мастера спорта спустя 30 лет тренировок. В интервью — честный разговор о силе духа, роли отца, отношениях с женой и смысле дисциплины. Без позы, без пафоса — история мужчины, который научился быть опорой для семьи и вдохновением для тысяч подписчиков. 0:00 — Зачем Никите образ «амбассадора дисциплины» 2:10 — Детство без отца и первые заработки с 11 лет 4:45 — Как дисциплина помогает содержать большую семью 7:30 — Отношения с дочерью и строгие правила воспитания 10:25 — Почему показывает детей в соцсетях 13:00 — Подготовка к соревнованиям и влияние на семью 16:15 — «Бодибилдинг — самый неблагодарный спорт» 18:40 — Чтение как тренировка ума: что читает Серов 20:50 — «Главное — дух». Как воспитать храбрость и волю 22:10 — Советы начинающим: три продукта и три упражнения