Зачем нужны и как пользоваться треккинговыми палками в горах. Подробная инструкция

Для чего нужны треккинговые палки и как ими правильно пользоваться в походе. Всем привет, с вами Тарас Поздний, и конечно, вы можете сказать “Да что там пользоваться теми палками? Взял и пошел!” Но я так часто видел, когда люди на горных тропах используют трек палками абсолютно неправильно, а иногда даже опасно. Хочу поделиться своим опытом и пускай это видео будет инструкцией для тех, кто идет в горы. Для чего нужны трек палки? В моем детстве вместо трек палок часто использовались деревянные альпинштоки. И хорошо, что те времена уже прошли. С развитием технологий в индустрии гор, на смену деревянным палкам пришли более легкие и удобные телескопические и очень быстро завоевали популярность. Так для чего же мы раньше использовали дерево, а сейчас фактически каждый походник использует трек палки? Основная задача: более равномерно распределить нагрузку. По умолчанию, во время движения вся нагрузка идет суставы и мышцы ног, тазобедренного пояса и позвоночника. Трек палки же уменьшают эту нагрузку, перераспределяя ее на мышцы рук и верхнего плечевого пояса. По простому: разгружаем низ, нагружаем верх. На спуске, особенно на сложном рельефе, трек палки служат, еще и как дополнительные точки опоры, для придания большего равновесия и хорошо разгружают колени, что особенно важно при травмах последних. Конструкция трек палок В двух словах расскажу о конструкции, так как это важно. Сверху находится темляк, в конце видео я еще остановлюсь, когда его стоит использовать, а когда...