Лыч Андрей "Техника выполнения классического приседания"

На современном этапе развития фитнеса, т. е. физической культуры, технику выполнения базовых упражнений можно и нужно регламентировать. Данные виды упражнений используются для развития всех физических качеств человека и при неправильном их выполнении могут навредить здоровью. Зная базовую биомеханику движения с использованием практической анатомии, можно разобрать любой тип базового упражнения на его эффективность и безопасность. Упражнений в наше время появляется очень много, и мы точно можем и должны понимать, к чему они приведут, делая эти упражнения регулярно. Задача нашего обучающего центра Fit-standard (Фит-стандарт) — научить своих студентов работать качественно, результативно и безопасно с основной массой населения, занимающейся фитнесом (физической культурой). Желаю Всем приятного просмотра, жду Ваших комментарий! Фитнес эксперт и Директор образовательного центра Лыч Андрей. Обучаем на профессии: "Персональный тренер тренажерного зала" "Инструктор универсал групповых программ" "Современная нутрициология" И многие другие направления в фитнесе. Регистрация и запись на обучение по телефону +7(988)24-111-66 #обучение.