ПП ПРОТЕИНОВЫЕ КОНФЕТЫ, 3 ИНГРЕДИЕНТА, БЕЗ САХАРА, ВЕГАН, ПОСТНЫЕ, КБЖУ в описании

Аватар автора
Нутрициолог Наталья Филиппова
Ингредиенты : Протеин - 50 г Вода - 30 г ( можно заменить на сок) Арахисовая паста - 20 г ( с чистым составом) У меня был ванильный протеин в нем достаточно сладости, и в составе моей пасты мед, если у Вас протеин без добавок, заменяйте воду на сок или добавьте 1-2 г сахзама, мне нравится и без него Для обсыпки подойдет кэороб, какао, кокосовая мука ( необязательно) Мой канал с классическими вкусняшками Вся порция получается на 100 г , делите на удобное для Вас число конфет КБЖУ на 1 конфету 78 ккал 11,7/ 3/ 1/3 КБЖУ на всю порцию ( 100 г) 312 ккал 46.8/ 12/ 5.2

0/0


0/0

0/0

0/0