Как прыгать на скакалке. Упражнения со скакалкой

Аватар автора
Самые Эффективные Тренировки с Профессионалами
Прыжки со скакалкой могут сжечь до 900 ккал в час, поддержать ваше тело в отличной форме, а в частности укрепить икры, бедра, пресс и избавить от депрессии. Полную статью Вы можете прочитать на lembon.net

0/0


0/0

0/0

0/0