Новогодний мандраж

Это третий новогодний специальный выпуск подкаста. В этом выпуске мы с экспертом обсудили причины новогоднего волнения. На этот раз моим приглашённым гостем стала моя подруга и практикующий психолог – Гафарова Алия Анваровна. В этом выпуске мы с ней обсудили следующие вопросы: 1. Почему для большинства людей Новый год ассоциируется с надеждой и обновлением?; 2. Почему, не смотря на всю праздничность, многие испытывают стресс и тревогу в преддверии Нового года?; 3. Как социальное давление и культурные традиции влияют на наше психологическое состояние в эти дни? (здесь мы обсудили и коммерциализацию праздника); 4. Почему ожидание праздника может привести к разочарованию, и как избежать этого? Автор и ведущий выпуска – Галин Ильяс - магистр психологии Института психологии и образования ФГАОУ ВО КФУ Приглашённый гость – Гафарова Алия Анваровна - магистр психологии Института психологии и образования ФГАОУ ВО КФУ; ОРКТ-практик. Звукорежиссёр — Павел