Как дети страдают. Зависимость от гаджетов

Сегодня же многие дети даже не знают, как звучит треск настоящего костра или как пахнет дым от сырой сосны. Их детство проходит в виртуальных мирах, где нет необходимости проявлять смекалку или учиться взаимодействовать с окружающим миром. Вместо того чтобы набивать коленки в реальных играх во дворе, они часами сидят перед экранами, поглощая потоки информации, зачастую непроверенной и вредной. Конечно, доступ к знаниям сегодня проще, чем когда-либо. Один клик — и перед глазами любая энциклопедия, любое видео. Но вместе с этим приходит и перегруз: слишком много информации, слишком мало ориентира. Подростки, сталкиваясь с проблемами, всё чаще ищут ответы не у родителей, а у блогеров или на форумах, где каждый может выдать себя за эксперта. В итоге — тревожность, самодиагностика, мода на ментальные расстройства и бесконечные ролики о том, "как понять себя", "что со мной не так" и "почему я такой". При этом парадокс времени в том, что несмотря на огромные возможности коммуникации, дети всё чаще чувствуют себя одинокими. Важно не запрещать, а направлять. Не отнимать гаджеты, а учить пользоваться ими как инструментами, а не как способом уйти от реальности. Помочь отличить правду от фейка, дать пространство для вопросов и совместного поиска ответов. Ограничения по экранному времени — не про контроль, а про границы. Про умение распределять внимание и не растворяться в бесконечной ленте рекомендаций. Когда у ребёнка есть чёткое понимание: у него есть, скажем, два часа на гаджет в...