Не получается сделать смэш? Избавься от этой вредной привычки!

Сегодня мы разберем одну из самых частых плохих привычек в бадминтоне. Многие игроки бессознательно торопятся с первым ударом (особенно с высокодалёким или подъемом), и именно в этот момент в теле закрепляется неправильная техника — что в итоге портит даже твой смэш. Следуя советам из урока, ты поймешь, почему твои смэши теряют силу и скорость. Запомни главное: «высокодалёкий и смэш — это по сути один и тот же замах». Оба требуют правильной траектории, чтобы удар получился мощным и позволил доминировать над соперником. Если твои смэши часто блокируются или кажутся слабыми, возможно, ты упускаешь именно эту ошибку. Обязательно посмотри это видео и проанализируй свою технику! ---------------