Расслабление напрягателя широкой фасции бедра с помощью перкуссионного массажера. Боль в бедре сбоку

Как избавиться от боли в бедре? Поможет перкуссионный массажер для тела. ?Расслабление напрягателя широкой фасции бедра. Друзья, в сегодняшнем видео мы поговорим о расслаблении бедра, а именно о напрягателе широкой фасции бедра. Эта та мышца, которая дает тянущие неприятные ощущения по передне-боковой поверхности бедра. Укорочение этой мышцы вызывает наклон таза вперед и дискомфорт в колене. Напряженная мышца мешает работе тазобедренного сустава и коленного сустава. Иногда очень больно лежать на том боку, где имеется тригер. На видео доктор подробно показывает, как с помощью перкуссионного массажера можно добиться расслабления напрягателя широкой фасции бедра. #массажныйпистолет Таймкоды: 0:00 Расслабление напрягателя широкой фасции бедра 0:15 Использование перкуссионного массажера для расслабления бедра 0:30 Правильная техника выполнения массажа #лечениеболи _______________________________________ ?Наши соцсети: #МАССАЖНЫЕКРЕСЛА