Тренировка, снимающая напряжение с поясницы

Аватар автора
Ирина терапия движением
Нужны будут 2 мяча Франклина (можно заменить носками, свернутыми вместе) и ролл. Еще больше упражнений и личной информации вы можете найти в моем тг-канале в шапке Подписывайтесь!)

0/0


0/0

0/0

0/0