3 способа понять свои потребности. Эмоции и мотивы

Простые психологические упражнения, которые помогут вам понять свои потребности, эмоции и мотивы. Также освещается пирамида потребностей гуманистического психолога А. Маслоу и классификация эмоций К. Изарда. 0:00 Потребности 2:08 "Я никогда не смогу" 4:26 Убеждения и установки 6:51 Зависть 8:46 Мысли 10:07 Эмоции и чувства 10:45 Виды эмоций К. Изарда 15:32 Стыд и вина 18:18 Что такое потребность 18:50 Два способа удовлетворения потребностей 19:48 Опредмечивание потребностей 21:00 Пирамида потребностей А. Маслоу 24:39 Можно ли отказать себе в чем-то важном