Утренняя тренировка с фитнес-резинками. Занятие 3

Аватар автора
FITFILIP
💪 Не забудьте нажать на кнопку "В топ", ждём тебя в комментариях! 🔹 Петли и другие полезные штуки на маркетплейсах: 0:15 - разминка; 3:50 - выпады на месте + тяга; 6:40 – разведение рук; 7:38 – подъем рук перед собой; 8:56 – тяга к тазу в наклоне одной рукой; 10:43 – скресная скрутка; 11:47 - заминка. #тренировкадома

0/0


0/0

0/0

0/0