10 минут покоя – Медитация для расслабления и снятия с?

Найди 10 минут для полного расслабления и покоя. Это короткая медитация поможет тебе снять стресс, успокоить ум и восстановить внутреннюю гармонию. Просто найди удобное место, закрой глаза и следуй за голосом. Что в этом видео: ✔️ Медитация для снятия стресса ✔️ Фокус на дыхании и расслаблении ✔️ Спокойная музыка для отдыха Если тебе понравилось видео, поддержи его лайком и подпиской, чтобы не пропустить новые медитации! #медитациядлясна