Мы все станем Буддами. Ответы с випассаны. А. Штукатурова, О. Мелкумов

Важно знать, что в этом видео преподаватели беседуют с участниками, которые практически завершили ретрит-випассану, уже копнули максимально глубоко внутрь себя и преодолели много препятствий: физических, эмоциональных, ментальных. Практикующие начали задумываться о категориях бытия и истинах, расположенных значительно выше и шире наших повседневных рамок. Однако впереди ещё несколько дней на ретрите, когда они могут сделать свои ориентиры в практике ещё филиграннее, чтобы обрести ещё больше внутренней свободы. 00:00 – Как корректно вернуться с ретрита домой и на работу? 07:01 – Важность «включённого» живота в асанах и медитации. 14:13 – Как правильно относиться к уму? 15:16 – Дыхание уджайи во время медитации. 17:12 – Что делать, если не получается создать образ для концентрации? 20:32 – Что такое аналитическая медитация и как её применять. 22:59 – Если вдруг теряешь качество практики, это плохо? 23:58 – Как сохранились буддийские тексты и можно ли им верить спустя столько тысяч лет? В чём разница между путём Хинаяны и Махаяны и их текстами. 40:45 – Как донести близким то, что ты осознал, чтобы не обидеть их и не вызвать негативную реакцию? 44:16 – «Белая ворона»: если в семье не поддерживают занятия йогой и считают, что я попал в секту. 50:41 – Мы все когда-нибудь станем Буддами? 54:46 – Что такое Прибежище и как его принять? Приглашаем на ретрит-випассану «Погружение в тишину» с 27 февраля по 8 марта. Ведущие: Александр Дувалин, Юлия Бежина, Александра Штукатурова...